২০২৫ সালের সেপ্টেম্বরে, ন্যানটং বাওপেং ফিটনেস টেকনোলজি আনুষ্ঠানিকভাবে তার পেশাদার যোগ সিরিজ চালু করে, যার মধ্যে যোগ বল, যোগ ম্যাট এবং যোগ প্রতিরোধ ব্যান্ড অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই পণ্য লাইনটি যোগব্যায়াম অনুশীলনকারীদের জন্য একটি ব্যাপক সমাধান প্রদানের জন্য উপাদান উদ্ভাবন, প্রযুক্তিগত অগ্রগতি এবং EU REACH পরিবেশগত মান মেনে একটি বৈজ্ঞানিক প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা ব্যবহার করে।
I. যোগ বল: বিস্ফোরণ-প্রতিরোধী কাঠামো নিরাপত্তা মানকে পুনরায় সংজ্ঞায়িত করে
উপাদান: পিভিসি কম্পোজিট উপাদান দিয়ে তৈরি, যার পুরুত্ব ২ মিমি।
বার্স্ট-রেজিস্ট্যান্ট ডিজাইন: ৩০০ কেজি পর্যন্ত চাপ সহ্য করে, পাংচারের সময় ধীর ডিফ্লেশন
মাত্রিক নির্ভুলতা: ব্যাস সহনশীলতা ±2 মিমি এর মধ্যে নিয়ন্ত্রিত
▶প্রশিক্ষণ নির্দেশিকা
১. কোর অ্যাক্টিভেশন: হাঁটু মুড়ে বল চেপে ধরে (২০টি পুনরাবৃত্তি/সেট, ৩ সেট/দিন)
→ ট্রান্সভার্সাস অ্যাবডোমিনিস সক্রিয়করণ 40% বৃদ্ধি পেয়েছে (EMG পরীক্ষার তথ্য)
২. ব্যালেন্স ট্রেনিং: একক পায়ে দাঁড়িয়ে বল নিয়ন্ত্রণ (প্রতি পাশে ৩০ সেকেন্ড ধরে রাখুন)
→ গোড়ালির স্থায়িত্ব বাড়ায়, খেলাধুলায় আঘাতের ঝুঁকি কমায়
II. যোগ ম্যাট: পরম আরামের জন্য পরিবেশ বান্ধব কারুশিল্প
▶প্রযুক্তিগত অগ্রগতি
| প্যারামিটার | বিপিফিটনেস ইকো ম্যাট | সাধারণ পিভিসি ম্যাট |
| উপাদান | প্রাকৃতিক রাবার + পিইউ | পলিভিনাইল ক্লোরাইড |
| রিবাউন্ড রেট | ৯৮% | ৮৫% |
| ঘাম শোষণ | পৃষ্ঠের গঠন | মসৃণ, পিছলে যাওয়ার প্রবণতা |
▶ব্যবহারের টিপস
আসন অনুশীলন: নিম্নমুখী কুকুরের জন্য পাম প্রেস এলাকায় উন্নত অ্যান্টি-স্লিপ প্যাটার্ন (ঘর্ষণ সহগ 0.85)
পুনরুদ্ধার প্রশিক্ষণ: শিশু ভঙ্গির জন্য কপালের সংস্পর্শে ল্যাভেন্ডার মাইক্রোক্যাপসুল (ধীর-মুক্তির ঘুমের সহায়ক)
পরিষ্কার ও রক্ষণাবেক্ষণ: উদ্ভিদ-ভিত্তিক এনজাইম পরিষ্কারের দ্রবণ ব্যবহার করুন (জল বিশ্লেষণ প্রতিরোধ করতে অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন)
III. প্রতিরোধ ব্যান্ড: যান্ত্রিক গ্রেডিয়েন্ট ডিজাইন প্রশিক্ষণ মালভূমি ভেঙে দেয়
▶ উপাদানের সুবিধা
ল্যাটেক্স/টিপিই উপাদান, অ্যালার্জির প্রকোপ ৮৭% কমায়
অতিরিক্ত বেধ এবং প্রস্থের নকশা, পরিষেবা জীবন 300% বাড়িয়ে দেয়
▶লক্ষ্যযুক্ত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা
১. কাঁধ ও ঘাড় পুনর্বাসন:
ব্যায়াম: ব্যান্ড ফেস পুল (১৫ বার × ৩ সেট)
প্রভাব: রম্বয়েড পেশীর সক্রিয়তা ৬৫% বৃদ্ধি পেয়েছে।
২. গ্লুট এবং লেগ টোনিং:
ব্যায়াম: কাঁকড়া হাঁটা পার্শ্বীয় নড়াচড়া (২০ ধাপ × ৪ সেট)
তথ্য: গ্লুটিয়াস মেডিয়াস ইএমজি সিগন্যাল ২১০% বৃদ্ধি পেয়েছে
IV. বৈজ্ঞানিক প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা: "লুকানো আঘাত" এড়ানো
▶সাধারণ ভুল ধারণা সংশোধন করা হয়েছে
অতিরিক্ত স্ফীত যোগ বল: কটিদেশীয় ক্ষতিপূরণের দিকে পরিচালিত করে (বাওপেং চাপ সনাক্তকারী সরবরাহ করে)
অত্যধিক পুরু মাদুর: জয়েন্টের স্থায়িত্ব হ্রাস করে (প্রস্তাবিত পেশাদার বেধ: 6-8 মিমি)
রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ড ওভারলোড: রোটেটর কাফের আঘাতের ঝুঁকি (রেজিস্ট্যান্স নির্বাচন নির্দেশিকা সহ)
প্রকৃত যোগব্যায়াম অনুশীলন শুরু হয় এমন সরঞ্জাম দিয়ে যা প্রকৃতির সাথে সুরেলাভাবে সহাবস্থান করে।
আজ অবধি, এই সিরিজটি একাধিক যোগ স্টুডিও দ্বারা গৃহীত হয়েছে এবং ব্যবহারকারীদের জরিপে প্রশিক্ষণ-সম্পর্কিত আঘাতের ক্ষেত্রে ৭২% হ্রাস দেখা গেছে। আজকের দ্রুত বিকাশমান ফিটনেস শিল্পে, BPFITNESS প্রযুক্তি এবং দায়িত্বের মাধ্যমে যোগ সরঞ্জামের মূল্য মাত্রাগুলিকে পুনরায় সংজ্ঞায়িত করছে।
পোস্টের সময়: অক্টোবর-০১-২০২৫
