বহুমুখী এই ছোট যোগব্যায়াম বলটি যোগব্যায়াম, পাইলেটস, ব্যারে, শক্তি প্রশিক্ষণ, কোর ওয়ার্কআউট, স্ট্রেচিং, ব্যালেন্স ট্রেনিং, অ্যাব ওয়ার্কআউট এবং শারীরিক থেরাপি সহ বিভিন্ন ব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত। এটি কোর, অঙ্গবিন্যাস এবং পিছনের পেশীগুলির মতো বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করে। এছাড়াও, এটি নিতম্ব, হাঁটু বা সায়াটিকার সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি থেকে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে।
মিনি কোর বল স্ফীত করা সহজ একটি পাম্প এবং একটি বহনযোগ্য PP inflatable খড় অন্তর্ভুক্ত। এটি মাত্র দশ সেকেন্ডের মধ্যে স্ফীত হয়, এবং অন্তর্ভুক্ত প্লাগ নিশ্চিত করে যে এটি বায়ু লিক প্রতিরোধে নিরাপদে সিল করা হয়েছে। কমপ্যাক্ট এবং লাইটওয়েট, এই ব্যারে বলটি সহজেই আপনার ব্যাগে ফিট করতে পারে, এটি বহন এবং সংরক্ষণ করা সুবিধাজনক করে তোলে।
‥ আকার: 65 সেমি
‥ উপাদান: পিভিসি
‥ বিভিন্ন প্রশিক্ষণের পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত